Nochmal Tipps für Erst- und Zweitsemester
am 24.04.2008 von Jurakopf
Es gibt Sachen die man an sich in der Anfangszeit des Jura-Studiums angewöhnt oder feststellt, die einen verunsichern. Ein paar Tipps von jemandem, der offen mit solchen Macken umgeht.
1. Passt auf was ihr esst
Habt ihr schonmal versucht mit richtigem Hunger zu lernen? Oder kurz nachdem ihr eine Portion Fritten mit Döner oder Gyros gegessen habt? Das Ergebnis ist immer das gleiche: Das Lernen wird nicht klappen, beim ersterem kann man sich nicht konzentrieren, bei letzterem werdet ihr träge und habt keinen Bock.
Genauso wenn man zu viel Süßkram oder Kaffee konsumiert: Das macht im Regelfall hibbelig und lässt die Konzentration vollkommen abfallen. Daher: Esst vernünftig, stopft euch nicht voll und besonders in “harten Lernphasen” sucht nicht belastende Nahrung wie z.B. Salate.
2. Passt auf wann und wie viel ihr lernt
Klar, der Stoff erschlägt einen irgendwann - vor allem die Fülle. Trotzdem: Rund um die Uhr und speziell Nachts lernen bringt da nichts. Ihr werdet nur Müde, unkonzentriert, lernt fehlerhaft oder vergesst schnell wieder. Das Maximum sollten 2 mal 3 Stunden täglich sein, optimal so ab 10h morgens, weil da der Bioryhtmus bei den meisten auf Hochtouren läuft.
3. Kauft nicht alles
Es ist vollkommen normal, dass ihr den Trieb entwickelt, unendlich Bücher/Skripte zu kaufen - und die ungelesen im Regal stehen zu haben. Das beruhigt schlicht und ergreifend das Gewissen, ausserdem hat man das Gefühl, dass man zwar nur wenig im Kopf, dafür aber im Regal hat. Ihr kompensiert die (gefühlte!) Leere im Kopf mit Fülle im Regal. Wie gesagt: Es ist normal, schämt …
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