Jano Saliba

  • Beitrag 132: Neues von BrainEffect

    Schlau ist, wer meditiert - 6 Einsteigertipps! Schlau ist, wer meditiert. Warum? Weil Meditation deine Kreativität stärkt, deinen inneren Akku auflädt und deinem Gehirn mehr Power fürs Denken gibt. Meditation ist ...

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  • Beitrag 131: Bildung

    Was man sonst noch über den LL.M. wissen könnte ein Beitrag von e-fellows, den wir euch nicht vorenthalten wollen: Nach dem Ersten oder Zweiten Staatsexamen bietet es sich neben oder statt einer Promotion die Erlangung eines LL.M. an. Der LL.M. wird am häufigsten ...

    Jano Saliba/ i-lex- 64 Leser -
  • Beitrag 130: Neues von BrainEffect

    Fit mit Fett? Die Ketose macht's möglich Fettig essen und Power für den ganzen Tag haben - wie passt das zusammen? Was unglaublich klingt, ist tatsächlich möglich, denn die so gennante "Ketogene Ernährung" vereinbart genau das: Je mehr Fett du isst, desto höher steigt dein ...

    Jano Saliba/ i-lex- 76 Leser -
  • Beitrag 129: Neues von BrainEffect

    Verbessere deine mentale Stärke! Die besten Tipps der Extremsportler Wenn du glaubst, körperliche Fitness allein sei ausschlaggebend für den Erfolg von Extremsportlern, irrst du dich gewaltig. Extremsportler gewinnen den Kampf vor allem im Kopf, denn erst mit der nötigen ment ...

    Jano Saliba/ i-lex- 66 Leser -
  • Beitrag 128: Neues von BrainEffect

    Vitamin D - Das kann das Sonnenvitamin wirklich bewirken Der Sommer naht, die Sonne scheint. Was jetzt besonders wichtig ist? Fülle deinen Vitamin D-Speicher auf! Vitamin D bildest du u.a. durch die Sonneneinstrahlung auf deiner Haut und es ist besonders wichtig für dein ...

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  • Beitrag 127: Neues von BrainEffect

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  • Beitrag 125: Umfrage zu Mitarbeitern in Kanzleien

    Hinweis der BRAK: "Das Soldan-Institut führt seit Anfang April 2016 eine Studie über Mitarbeiter in Anwaltskanzleien durch. Die BRAK bittet daher alle Rechtsanwälte, ihre nicht-anwaltlichen Mitarbeiter über diese Befragung zu informieren und zu einer Teilnahme auf http://www.mitarbeiter-in-anwaltskanzleien.de zu ermutigen. Die Teilnahme ist anonym.

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  • Beitrag 123: Neues von BrainEffect

    Kalte Thermogenese - Zittern für mehr Power Du willst all deine Lebensgeister wecken und jeden Morgen produktiv und voller Energie in den Tag starten? Dann mach dich bereit für den Kälte-Kick! Tatsächlich, der Sprung ins kalte Wasser oder eine kalte Dusche am Morgen bewirken wahre Wunder. Die Verbesserung deiner ...

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  • Beitrag 124: Neues von BrainEffect

    Cholin - die neue Wunderwaffe für mentale Performance Du hast tatsächlich noch nie von Cholin gehört? Dann wird es Zeit! Cholin ist ein Mikronährstoff mit enormer Wirkung auf deine körperliche und mentale Fitness. Da dein Körper den Stoff nur bedingt ...

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  • Beitrag 122: Neues von BrainEffect

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  • Beitrag 121: Neues von BrainEffect

    Oxidativer Stress - Schütz dich! Oxidativer Stress, freie Radikale und Antioxidantien sind häufig verwendete Begriffe, die meist ohne Erklärung bleiben. Wir zeigen dir, was darunter zu verstehen ist und wie du dich davor schützen kannst. Unser Teammitglied Ilja ist schon auf dem Weg nach Marokko, wo am 07.03. die Rallye Carta startet. Mi ...

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  • Beitrag 120: Neues von BrainEffect

    Coffein - Der beste Wachmacher - Weißt du warum? Wusstest du, dass Coffein die beliebteste psychoaktive Substanz der Welt ist? Wir zeigen dir die drei besten natürlichen Quellen für den Wachmacher und sagen dir, wann du diese am besten einsetzen kannst. Unser Teammitglied Ilja ist bei der diesjährigen Carta Rallye in Marokko zum ers ...

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  • Beitrag 119: Neues von BrainEffect

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  • Beitrag 118: Wer verdient was?

    Juristengehälter Lieber Leser, die wenigsten von euch haben noch nie darüber nachgedacht: Geld im Job. Das Thema ist ein Dauerbrenner. Es vergehen kaum Semester, in denen nicht ausführlich darüber diskutiert wird. Geschichten und Meinungen zu diesem Thema gibt es so unterschiedliche wie Gehaltsstufen.

    Jano Saliba/ i-lex- 89 Leser -
  • Beitrag 117: Neues von BrainEffect

    Produktivität am Arbeitsplatz Lieber BrainEffect Freund, in diesem Newsletter beschäftigen wir uns mit Produktivität am Arbeitsplatz. Wir erklären, wie Musik deinen Arbeitsrythmus verbessert. Als Inspiration haben wir eine Playlist mit Songs zusammengestellt, die wir gerne während der Arbeit hören. Eine schnelle Mahlzeit ist bei der Arbeit leider manchmal unvermeidlich.

    Jano Saliba/ i-lex- 69 Leser -
  • Beitrag 116: Neues von BrainEffect

    Treibstoff für ein besseres Gedächtnis! Lieber BrainEffect Freund, ein gutes Gedächtnis ist ein verlässlicher Partner für Beruf und Studium und erleichtert deinen Alltag enorm. Wie bei deinem Körper ist es mit dem richtigen Training und der passenden Ernährung möglich, dein Gedächtnis leistungsfähiger zu machen.

    Jano Saliba/ i-lex- 25 Leser -
  • Beitrag 115: Neues von BrainEffect

    Willenskraft - so verbesserst du sie! Lieber BrainEffect Freund, wusstest du, dass nur 10% der Leute es schaffen, ihre guten Vorsätze im neuen Jahr auch wirklich umzusetzen? Viel zu wenig, finden wir! Deshalb haben wir zwei Artikel für dich vorbereitet, die dir zeigen, wie du an deiner Willenskraft arbeiten kannst und mit der richtigen Ernährung an dein Ziel kommst.

    Jano Saliba/ i-lex- 31 Leser -
  • Beitrag 114: Neues von BrainEffect

    Warum Multitasking kontraproduktiv ist Lieber BrainEffect-Freund, lange Zeit galt Multitasking als besonders effiziente und produktive Arbeitsweise, doch diese Ansicht hat sich heute gewandelt. Forscher haben herausgefunden, dass Multitasking nicht funktioniert. Außerdem kann Multitasking so ...

    Jano Saliba/ i-lex- 75 Leser -
  • Beitrag 113: Neues von BrainEffect

    So bereitest du dich ideal auf deine nächste Prüfung vor Lieber BrainEffect-Freund, du möchtest erfolgreich und produktiv die nächste Prüfung an der Uni, in der Schule oder in deiner Ausbildung meistern? Kein Problem, du musst dich nur richtig darauf vorbereiten! Mit der idealen Prüfungsvorbereitung ersparst du dir nicht nu ...

    Jano Saliba/ i-lex- 90 Leser -
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