Beitrag 101: Neues von BrainEffect

von Jano Saliba

Vitamin D - Der natürliche Stimmungsaufheller

Liebe BrainEffect-Freunde,

der Sommer ist da! Sicher sind auch Sie derzeit einfach besser gelaunt und genießen die helle Jahreszeit in vollen Zügen. Doch wissen Sie, was genau die Sonne in unserem Gehirn bewirkt und, dass sie auch unsere kognitiven Fähigkeiten

steigert?

Durch ausreichend Sonnenlicht kann der menschliche Körper Vitamin D herstellen, indem er das UV-Licht durch die Haut aufnimmt und umwandelt. Vita ...

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